ラミマルブログ

リハビリの仕事を通して学んできた経験をもとに、病気やリハビリ、健康や日々のことなどを発信中

2021-03-26から1日間の記事一覧

こける前に知っておきたい転倒予防

こんにちは、ラミマルです。 皆さん、転倒したことはありますか? 小さいときにこけることは、よくありましたよね。 でも大人になってからは、こける機会は減っていると思います。 しかし歳をとって筋肉が衰えてくると、また転倒することも出てきます。 今日…